Доставка здорового харчування для зниження ваги, підтримки або набору м'язів у Одесі та Києві
066 074 82 44 ОДЕСА
066 066 14 11 КИЇВ
МЕНЮ
2 тиждень, субота
* Зберігайте доставлені страви в холодильнику. Не залишайте доставлену їжу при кімнатній температурі на тривалий час.
* Посуд у якому ви отримуєте раціон сертифікований для розігрівання в мікрохвильовій печі.
* За наявності алергії попередьте адміністратора, зможемо скорегувати для вас меню
* Якщо ви ще на замовили собі раціон то клік сюди (15% знижка на пробний чекає ;))
Раціон 900ккал
1. Сендвіч з індичкою
КБЖВ: 344,4/50,9/12,9/7,4
2. Будда-боул з куркою
КБЖВ: 380/29,3/11,5/18,9
3. Ачма з сиром
КБЖВ: 241,2/18,8/6,8/26,6
Загальне КБЖВ: 965,6/99/31,2/52,9
Раціон 1500ккал
1. Сендвіч з індичкою
КБЖВ: 344,4/50,9/12,9/7,4
2. Штрудель
КБЖВ: 370,6/9/17,8/55,4
3. Будда-боул з куркою
КБЖВ: 435/30,6/11,7/31,3
4. Зелений борщ
КБЖВ: 187/9/8,6/20,4
5. Ачма з сиром
КБЖВ: 241,2/18,8/6,8/26,6
Загальне КБЖВ: 1578,2/118,3/57,8/141,1
Раціон 2500ккал
1. Сендвіч з індичкою
КБЖВ: 688,8/101,8/25,8/14,8
2. Штрудель
КБЖВ: 556/13,6/32/83,2
3. Будда-боул
КБЖВ: 753,8/46/22/50,3
4. Зелений борщ
КБЖВ: 187/9/8,6/20,4
5. Ачма з сиром
КБЖВ: 321,6/25/9/35,4
Загальне КБЖВ: 2507,2/195,4/97,4/204,1
Раціон 1200ккал Без м'яса
1. Сендвіч з яйцем, помідором та зеленню
КБЖВ: 352,4/35/4,1/7,4
2. Штрудель
КБЖУ: 277,5/6,8/13,3/14,5
3. Будда-боул з рисом та бобовими
КБЖВ: 380/29,3/11,5/18,9
4. Зелений борщ
КБЖВ: 140,3/6,8/6,5/15,3
5. Ачма з сиром
КБЖВ: 160,8/12,5/4,5/17,7
Загальне КБЖВ: 1154,3/85,9/35,8/70,2
Раціон 2000ккал Без м'яса
1. Сендвіч з яйцем, помідором та зеленню
КБЖВ: 563,2/56/6,6/11,8
2. Штрудель
КБЖВ: 370,6/9/17,8/55,4
3. Будда-боул з рисом та бобовими
КБЖВ: 608/48,9/19,2/31,6
4. Зелений борщ
КБЖВ: 187/9/8,6/20,4
5. Ачма з сиром
КБЖВ: 241,2/18,8/6,8/26,6
Загальне КБЖВ: 1970/141,3/59/145,8
Раціон 1200ккал
1. Сендвіч з індичкою
КБЖВ: 315,8/47,7/11,1/7,4
2. Штрудель
КБЖВ: 277,5/6,8/13,3/14,5
3. Будда-боул з куркою
КБЖВ: 380/29,3/11,5/18,9
4. Зелений борщ
КБЖВ: 140,3/6,8/6,5/15,3
5. Ачма з сиром
КБЖВ: 160,8/12,5/4,5/17,7
Загальне КБЖВ: 1138,9/101,7/41,5/92,3
Раціон 2000ккал
1. Сендвіч з індичкою
КБЖВ: 344,4/50,9/12,9/7,4
2. Штрудель
КБЖВ: 556/13,6/32/83,2
3. Будда-боул з куркою
КБЖВ: 663,5/50,2/19,4/44
4. Зелений борщ
КБЖВ: 187/9/8,6/20,4
5. Ачма з сиром
КБЖВ: 321,6/25/9/35,4
Загальне КБЖВ: 2072,5/148,7/81,9/190,4
Раціон 900ккал Без м'яса
1. Сендвіч з яйцем, помідором та зеленню
КБЖВ: 352,4/35/4,1/7,4
2. Будда-боул з рисом та бобовими
КБЖВ: 380/29,3/11,5/18,9
3. Ачма з сиром
КБЖВ: 241,2/18,8/6,8/26,6
Загальне КБЖВ: 973,6/83,1/22,4/52,9
Раціон 1500ккал Без м'яса
1. Сендвіч з яйцем, помідором та зеленню
КБЖВ: 352,4/35/4,1/7,4
2. Штрудель
КБЖВ: 370,6/9/17,8/55,4
3. Будда-боул з рисом та бобовими
КБЖВ: 380/29,3/11,5/18,9
4. Зелений борщ
КБЖВ: 187/9/8,6/20,4
5. Ачма з сиром
КБЖВ: 241,2/18,8/6,8/26,6
Загальне КБЖВ: 1531,2/101,1/48,8/128,7