.png)
Доставка здорового харчування для зниження ваги, підтримки або набору м'язів у Одесі та Києві
066 074 82 44 ОДЕСА
066 066 14 11 КИЇВ
МЕНЮ
3 тиждень, середа
.png)
* Зберігайте доставлені страви в холодильнику. Не залишайте доставлену їжу при кімнатній температурі на тривалий час.
* Посуд у якому ви отримуєте раціон сертифікований для розігрівання в мікрохвильовій печі.
* За наявності алергії попередьте адміністратора, будемо робити заміни інгредієнтів
* Якщо ви ще на замовили собі раціон то клік сюди (15% знижка на пробний чекає ;))
Раціон 900ккал
1. Фрітата
КБЖВ: 342,1/22,9/23,5/9,7
2. Рисова локшина з овочами та телятиною
КБЖВ: 469,7/21/15,7/61,3
3. Уха з лососем
КБЖВ: 108,3/12/3,6/5,7
Загальне КБЖВ: 920,1/55,9/42,8/76,7
Раціон 1500ккал
1. Фрітата
КБЖВ: 419,9/28,1/28,9/11,9
2. Тістечко «Картопля»
КБЖВ: 227,4/8,2/9/28,6
3.Рисова локшина з овочами та куркою
КБЖВ: 469,7/21/15,7/61,3
4. Сирний мус з джемом
КБЖВ: 327/35/18,9/3,1
5. Уха з лососем
КБЖВ: 108,3/12/3,6/5,7
Загальне КБЖВ: 1552,3/104,3/76,1/110,6
Раіон 2500ккал
1. Фрітата
КБЖВ: 525/36,4/37,6/15,4
2. Тістечко «Картопля»
КБЖВ: 710,8/25,5/28/89,3
3. Рисова локшина з овочами та куркою
КБЖВ: 663/30,7/23,8/81,3
4. Сирний мус з джемом
КБЖВ: 474/55,4/25,2/33,6
5. Уха з лососем
КБЖВ: 126,4/14/4,2/6,7
Загальне КБЖВ: 2499,2/162/118,8/226,3
Раціон 1200ккал Без м'яса
1. Фрітата
КБЖВ: 233,7/15,6/16,1/6,6
2. Тістечко «Картопля»
КБЖВ: 284,3/10,2/11,2/35,7
3. Рисова локшина з овочами
КБЖВ: 213/3,8/0,6/48,2
4. Сирний мусс з джемом
КБЖВ: 395/46,2/21/3
5. Уха з лососем
КБЖВ: 108,3/12/3,6/5,7
Загальне КБЖВ: 1234,3/87,8/52,5/99,2
Раціон 2000ккал Без м'яса
1.Фрітата
КБЖВ: 466,5/31,2/32,1/13,2
2. Тістечко «Картопля»
КБЖВ: 568,6/20,4/22,4/71,4
3. Рисова локшина з овочами
КБЖВ: 413/7,5/1,2/96,2
4. Сирний мус з джемом
КБЖВ: 474/55,4/25,2/33,6
5. Уха з лососем
КБЖВ: 108,3/12/3,6/5,7
Загальне КБЖВ: 2030,4/126,5/84,5/220,1
Раціон 1200ккал
1. Фрітата
КБЖВ: 233,3/15,6/16,1/6,6
2. Тістечко «Картопля»
КБЖВ: 227,4/8,2/9/28,6
3. Рисова локшина з овочами та телятиною
КБЖВ: 336,4/14,7/11/54,6
4. Сирний мус з ягідним
джемом
КБЖВ: 316/26,9/16,8/2,4
5. Уха з лососем
КБЖВ: 108,3/12/3,6/5,7
Загальне КБЖВ: 1221,4/77,7/56,5/97,9
Раціон 2000ккал
1. Фрітата
КБЖВ: 419,9/28,1/28,9/11,9
2. Тістечко «Картопля»
КБЖВ: 568,6/20,4/22,4/71,4
3. Рисова локшина з овочами та телятиною
КБЖВ: 592,9/29,9/23,3/65,9
4. Сирний мус з джемом
КБЖВ: 327/35/18,9/3,1
5. Уха з лососем
КБЖВ: 108,3/12/3,6/5,7
Загальне КБЖВ: 2016,7/125,4/97,1/158
Рацион 900ккал Без м'яса
1. Фрітата
КБЖВ: 466,5/31,2/32,1/13,2
2.Рисова локшина з овочами
КБЖВ: 334,5/5,6/0,9/76,2
3. Уха з лососем
КБЖВ: 108,3/12/3,6/5,7
Загальне КБЖВ: 909,3/48,8/36,6/95,1
Раціон 1500ккал Без м'яса
1. Фрітата
КБЖВ: 388,8/26/26,8/11
2.Тістечко «Картопля»
КБЖВ: 341,2/12,2/13,4/42,8
3. Рисова локшина з овочами
КБЖВ: 284/5/0,8/64,2
4. Сирний мусс з джемом
КБЖВ: 395/46,2/21/3
5. Уха з лососем
КБЖВ: 108,3/12/3,6/5,7
Загальне КБЖВ: 1517,3/101,4/65,6/126,7