Овсяные маффины с изюмом

Смузи фруктовый

Будда боул с тофу и диким рисом 

Салат с тунцом и перепелиными яйцами

​Булгур с печеной морковью

Ленивые вареники с греческим йогуртом

Овощной суп минестроне 

Тушеные овощи с киноа

Сэндвич с малосольным лососем 

Кабачковая икра 

Панкейки с греческим йогуртом

Тыква с яблоком и изюмом

Полета с грибами и беби морковью

Микс салат с перепелиными яйцами

Творожный мусс с джемом

Сырники с греческим йогуртом

Томатный суп-пюре

Рыбные котлеты с булгуром

Протеиновые конфеты Будь Здоров

Ролл с тофу и авокадо    

Гранола с греческим йогуртом 

Блины с грибами

Рис с креветками и сосуом Терияки

Йогурт с семенами Чиа

Цезарь с перепелиными яйцами

Каша рисовая с тыквой

Смузи фруктовый 

Кус кус с кешью и миндалем

Омлет с грибами

Греческий салат с тофу

 

Гречневая каша на молоке с изюмом и курагой

Бейгл с сыром, тофу и авокадо

Паста с томатами и пармезаном

Цветная капуста в яичном кляре

Помидоры с моцарелой и соусом песто