top of page
МЕНЮ
2 тиждень, п'ятниця
Дизайн без названия (14).png

* Зберігайте доставлені страви в холодильнику. Не залишайте доставлену їжу при кімнатній температурі на тривалий час.

* Посуд у якому ви отримуєте раціон сертифікований для розігрівання в мікрохвильовій печі.

* За наявності алергії попередьте адміністратора, зможемо скорегувати для вас меню

​

* Якщо ви ще на замовили собі раціон то клік сюди (15% знижка на пробний чекає ;)) 

Раціон 900ккал

1 Ліниві вареники з грецьким йогутром

КБЖВ: 345,8/20,3/14,5/38

2. Паста Болон’єзе

КБЖВ: 243,8/12,7/5/36,3

3. Рол з куркою та авокадо

КБЖВ: 324/18/24/9

​

Загальне КБЖВ: 913,6/51/43,5/83,3

Раціон 1500ккал

1. Ліниві вареники з грецьким йогутром

КБЖВ: 461/27/16,6/50,6

2.Протеїнові цукерки

КБЖВ: 197,9/21,8/2,7/25,6

3. Паста Болоньєзе (з телятиною)

КБЖВ: 332,3/17,6/7,1/48,5

4. Фруктовий смузі 

КБЖВ: 190,7/3,2/1,1/42

5. Рол з куркою та авокадо

КБЖВ: 324/18/24/9

​

Загальне КБЖВ: 1516,9/87,6/51,5/175,7

Раціон 2500ккал

1. Ліниві вареники з грецьким йогутром

КБЖВ: 691,5/40,5/24,9/75,9

2. Протеїнові цукерки

КБЖВ: 445,7/40,1/6,1/57,6

3. Паста Болоньєзе (з телятиною)

КБЖВ: 608,8/33,5/14/85,5

4.Фруктовий смузі 

КБЖВ: 228,8/4,2/1,3/50,4

5. Рол з куркою та авокадо

КБЖВ: 541/29/37/23

 

Загальне КБЖВ: 2515,8/147,3/83,3/292,4

Раціон 1200ккал Без м'яса

1. Ліниві вареники з грецьким йогутром

КБЖВ: 296/16,7/7,2/41,1

2. Протеїнові цукерки

КБЖВ: 215/21,8/2,7/25,6

3.Рибні котлети з овочами та гречкою

КБЖВ: 371,6/33,5/13,6/40,5

4. Фруктовий смузі 

КБЖВ: 190,7/3,2/1,1/42

5. Рол з тофу та авокадо

КБЖВ: 245,6/20/15,2/7,2

​

Загальне КБЖВ: 1264,9/95,2/39,8/156,4

Раціон 2000ккал Без м'яса

1.Ліниві вареники з грецьким йогутром

КБЖВ: 576/53,4/14,4/82,8

2. Фирмові дієтичні цукерки

КБЖВ: 429/42/5,4/51,2

3. Рибні котлети з овочами та гречкою

КБЖВ: 547,6 /47,9/18,7/49,3

4.Гарбуз запечений з яблуком та родзинками

КБЖВ: 197,7/3,3/2,4/41,7

5. Рол з тофу та авокадо

КБЖВ: 264/24,8/24/9

 

Загальне КБЖВ: 2014,3/171,4/64,9/234

Раціон 1200ккал

1. Ліниві вареники з грецьким йогутром

КБЖВ: 345,8/20,3/14,5/38

2. Фирмові дієтичні цукерки

КБЖВ: 197,9/17,8/2,7/25,6

3. Паста Болоньєзе (з телятиною)

КБЖВ: 243,8/12,7/5/36,3

4. Фруктовий смузі 

КБЖВ: 190,7/3,2/1,1/42

5. Рол з куркою та авокадо

КБЖВ: 245,6/20/15,2/7,2

 

Загальне КБЖВ: 1223,8/74/38,5/149,1

Раціон 2000ккал

1. Ліниві вареники з грецьким йогутром

КБЖВ: 691,5/40,5/24,9/75,9

2. Протеїнові цукерки

КБЖВ: 445,7/40,1/6,1/57,6

3. Паста Болоньєзе (з телятиною)

КБЖВ: 409,9/21,5/8,6/60,5

4. Фруктовий смузі 

КБЖВ: 190,7/3,2/1,1/42

5. Рол з куркою та авокадо

КБЖВ: 240,8/20/15,2/7,2

 

Загальне КБЖВ: 1978,7/125,3/55,9/243,2

Раціон 900ккал Без м'яса

1. Ліниві вареники з грецьким йогутром

КБЖВ: 285/16,7/7,2/41,1

2. Рибні котлети з овочами та гречкою

КБЖВ: 371,6/33,5/13,6/40,5

3. Рол з тофу та авокадо

КБЖВ: 245,6/20/15,2/7,2

 

Загальне КБЖВ: 902,2/70,2/36/88,8

Раціон 1500ккал Без м'яса

1. Ліниві вареники з грецьким йогутром

КБЖВ: 409/25,6/9,6/55,2

2. Протеїнові цукерки

КБЖВ: 215/17,8/2,7/25,6

3. Рибні котлети з овочами та гречкою

КБЖВ: 418,4/33,5/13,6/40,5

4. Фруктовий смузі 

КБЖВ: 190,7/3,2/1,1/42

5. Рол з тофу та авокадо

КБЖВ: 245,6/20/15,2/7,2

​

Загальне КБЖВ: 1478,7/100,1/42,2/170,5

bottom of page